Fwd: 5 torri Barbastro pre LUT

Al final por una nevada de 30 cm en altura la noche previa la organizacion modifico horarios y recorrido... total que el evento se nos quedó solo en 85.3K y 3541+. Os cuelgo la foto patriótica pre-salida sábado 8 am y nada, deciros que ese mismo sábado corri corri dolomiti fuimos los 5 finishers del LUT, unos mas deprisa y otros menos, pero llegar llegamos. Crónica dentro unos días, que de momento me voy a ver que se cuece por Venezia. Ciao bambini.

Fwd: 5 torri leve acojonatti

Viernes matina... lloviendo... nieve por la montaña... previsiones dudosas... cansancio del viaje... y 118K con 5740+ a partir de las 23:00 ... yo la verdad, un poco acojonatti.

Cinque Torri

Por circunstancias de la vida y vicisitudes del destino cinco (cinque) barbastrenses nos enfrentaremos el viernes 28 a las 23:00 pm al Lavaredo Ultra Trail. 118 K y 5740 + por los Dolomitas italianos. Salida y llegada en Cortina d'Ampezzo, 150 kilometros al norte de Venecia. Unos 800 participantes, de 32 paises. ¿ Por que nos vamos tan lejos habiendo tantas carreretas por aquí cerca ? En mi caso la respuesta es sencilla... vi las fotos de Tre Cime Lavaredo y decidí que quería trotar por allí.

A falta de Sobrarbe... me subo a la Peña

Lamentablemente este va a ser el primer año que voy a faltar a la Ultra Trail del Sobrarbe. UTS fue mi primera ultra allá por el 2009 y me encanta y el Sobrarbe es espectacular y me siento como en casa. Pero este año nos vamos para Italia y no va a poder ser. Hoy he querido suplirlo subiendo la Peña Montañesa (2295 m.) como ultimo entreno hacia mi próxima ultra. He subido solo, a mi aire, suavecito, disfrutando del paisaje, de los sarrios... debería ser obligatorio subir un monte de estos cada mes. Hace 15 días Turbon, la semana pasada Guara y hoy la Peña. Esos han sido todos mis entrenos. En la cima me he juntado con mis amiguetes que salían mas tarde y hemos bajado los cuatro. Abajo nos hemos encontrao al Chuflo y nos hemos ido a cervecear a Casa Ambrosio de Oncins a la salud de Eduardo Nutergia. Faltan 12 dias para LUT (Lavaredo Ultra Trail).

Mas humor de 72 kilates

Otras 10 viñetas refrescantes para combatir el calor con el humor y la filosofia de Oscar 72 kilos...

72 kilos.com

 

6 Tozal de Guara: Acuatlon de Montaña

Llevaba años queriendo venir a esta carrereta y por H o por B o por Z no había podido hasta este 2013, y zacatraca, he ido a elegir el año de la LLUVIA. Fantástico recorrido, precioso, bien organizada y avituallada, todos muy amables... y hemos pisado agua, charcos, ríos, barro de una forma que no soy capaz de describiros.

Domingo 9 de Junio. (hasta el 40 de mayo no te quites el sayo y estábamos a 39). Nocito Ciudad Sin Ley, cara norte Tozal Guara. Había versión INTEGRAL (están en auge los alimentos integrales) de 42K y versión CLÁSICA de 21K. Por primera vez desde 2009 (Trail Aneto 42K) me he apuntado "a la corta". Me estoy haciendo mayor. Tras unos meses de mucha bici estoy volviendo al correr y ando un poco lento y pesado y enfin, a 19 días de Lavaredo Ultra Trail... contento de haber hecho la corta, y mañana a seguir entrenando.

Cumbres Borrascosas

ET 4 . Escuela Taller de Correr by Josemari Lacoma 4ª edición. Esta semana hay talleres de running, y charlas de zapatillas, nutrición y entrenamientos, pero el primer plato, era la salida de iniciación a correr por el monte. Ascenso al Turbon desde Serrate. Dia  de perros por allá arriba el sábado, con viento y frió. Mucha nieve a partir de los 2000 metros. Los treze elementos hicimos lo que pudimos, unos corriendo estilo circular y otros estilo pendular. Enfin, siempre es un placer trotar libres como sarrios por allá arriba... subimos hasta los 2200 m. y nos fuimos a comer el bocata al refugio. Como el Turbon nos supo a poco, nos fuimos al Cotiella (a tomar una cervecita). Una buena mañana de sábado.