Fwd: 5 torri leve acojonatti

Viernes matina... lloviendo... nieve por la montaña... previsiones dudosas... cansancio del viaje... y 118K con 5740+ a partir de las 23:00 ... yo la verdad, un poco acojonatti.

6 Tozal de Guara: Acuatlon de Montaña

Llevaba años queriendo venir a esta carrereta y por H o por B o por Z no había podido hasta este 2013, y zacatraca, he ido a elegir el año de la LLUVIA. Fantástico recorrido, precioso, bien organizada y avituallada, todos muy amables... y hemos pisado agua, charcos, ríos, barro de una forma que no soy capaz de describiros.

Domingo 9 de Junio. (hasta el 40 de mayo no te quites el sayo y estábamos a 39). Nocito Ciudad Sin Ley, cara norte Tozal Guara. Había versión INTEGRAL (están en auge los alimentos integrales) de 42K y versión CLÁSICA de 21K. Por primera vez desde 2009 (Trail Aneto 42K) me he apuntado "a la corta". Me estoy haciendo mayor. Tras unos meses de mucha bici estoy volviendo al correr y ando un poco lento y pesado y enfin, a 19 días de Lavaredo Ultra Trail... contento de haber hecho la corta, y mañana a seguir entrenando.

3:03 ¿Verdad que suena bien?

Ayer me lleve una alegría con el maratón Martin Fiz de Vitoria y eso que no lo corrí . Me tomo la libertad de felicitar con este post a mi maestro y buen amigo @Lacoma_Guru por haber conseguido tras algunos años estancado en una marca de 3:12 (ya me gustaría a mi estancarme en ella) pulverizarla ayer domingo, en un día perfecto climatologicamente para correr ligero, y dejarla de momento en un espectacular 3:03.  Posicion 73, el nº 12 de su categoria. Felicidades Josemari, campeón... Y la alegría fue doble por que corrió y termino con el que es también nuestro buen amigo Alberto Bob Esponja Rubio (ya sabéis  el Rey de los Senderos del Sobrarbe, jajaja). Marcon de ambos, enhorabuena. Ya puestos felicito igualmente al también CAB Martin Q, marca personal con 3:49 (cronica de Martin). Al año que viene me voy pa Vitoria.

La Jorgeada

Veo luces rojas que se mueven delante de mi. Estoy en una pista paralela a la carretera, rumbo noreste. Son las 5 am. Estoy corriendo, buuueno corriendo, estoy trotando a 6:20, a 6:30, a 6:40. Debo llevar unos 45 kms. Estoy en la 12 Jorgeada. Hace fresquito y luna casi llena. Antes molestaba el cierzo pero ahora ya no. 500 andarines han salido a las 10 pm de la Plaza del Pilar rumbo a la Ermita de San Jorge de Huesca y luego dos horas después,  46 corredores hemos arrancado a medianoche con el mismo objetivo. Pues eso, llevo 5 horas trotando. Estoy bastante cansado y mis piernas están muy muy pesadas. Veo luces rojas y alguna azul. Los andarines llevan detrás una lucecita roja y los corredores una azul. Es una curiosa imagen de la que disfrute varias horas. De vez en cuando pillo andadores,  e intercambiamos un leve saludo. Cada vez corro mas despacio y cada vez alcanzo andadores mas rápidos, por eso van mas alante, claro. Me río de pensar que llegara un momento en que atrapare una luz roja y no seré capaz de rebasarla. Ahora voy solo. Los primeros 28 K los he hecho con Luis, pero saliendo de Zuera le he bendecido deseándole suerte para el resto de la prueba, y me he quedado detrás buscando un ritmo sostenible. Él es mas joven y rápido, y me empezaba a costar seguirle. Voy pensando en el café que me darán en el próximo avituallamiento. En estas ultras uno no puede pensar en todos los kms que quedan... Hay que concentrarse en el próximo pueblo, en el siguiente control. Me van a dar café, sensacional, y solo deben quedar hasta allí 3 o 4 kms. Llego a la "cafetería" (en medio de ningún sitio) donde me atienden amablemente...Me tomo el café, que me sabe a gloria y sigo trotando. Cada vez quedan menos andarines que adelantar, menos luces rojas. Al alba, muy cansado, entro en Almudevar . En el control, K56 hay trenza y bocata de panceta.  Allí me reencuentro con Luis. Tiene las piernas agarrotadas por completo y esta intentando recuperarse. Me como un poco de panceta y salimos a por los últimos 19 kms. AMANECE. 

AMANECER K60 (foto Luis Meler)

Luis, (Cachirulo Man), corre con dificultad. Esta agarrotado, pero el tío, con dos narices y el poder que le otorga su cachirulo se empeña en la faena, y tozudo como él que mas, consigue poco a poco pasar de moverse a lo robocop a trotar penosamente como yo. Admirable. K61 nos llama Javi. Ha conseguido llegar ya a meta con su aparatosa bursitis en 7H20'. Javi juega en otra liga. Tremendo. Dice que esta cansadete. No me jodas, solo faltaria que estuviese fresco. Nosotros a lo nuestro. Los kms pasan despacio, pero pasan. Ya vemos la Ermita de Meta, entre los pinos, detrás del Alcoraz. 30 años después, como cuando jugaba en el Huesca B, voy a volver a trotar por los pinares de San Jorge. Hay que ver como pasa el tiempo. Va a ser mi ultra nº 14. Dura, todas son duras. Luis celebra la victoria junto a la Ermita. Me alegro por mi y por él. Mi joven compañero nunca había llegado tan lejos y lo ha conseguido. Bravo. Es reconfortante ver descubrir con alegria y satisfaccion al compañero, cómo ya he experimentado varias veces, y cómo no hace tanto descubrí yo mismo por primera vez, que se puede correr en el km 50... y en el 60... y en el 70. 9H43' nos ha llevado el reto. Nos ha costado pero hemos vencido al DRAGON. Fotos, diploma, cervecita fresca y a la cama. Viva San Jorge.

Descubri esta prueba hace dos o tres años a traves del blog de Javier ( Aposta y Adrede), al que por cierto tuve el placer de resaludar en la salida en su retorno un poco a la actividad (salud y kms amigo). Asi que muy influido por sus relatos, aunque estoy entrenando triatlon y no me cuadraba demasiado bien, aposta y adrede, a ver que pasaba, me apunte este año. La Jorgeada es una Andada Popular muy aragonesa, que une Zaragoza con Huesca, saliendo el 22 para llegar el dia de San Jorge, el 23. Muy bien organizada por Os Andarines de Aragon. Son unos 75 kms mitad de asfalto mitad de pista y un poquillo de sendero al final. Prueba no competitiva. Buenos y cuidados avituallamientos ( chocolate con bizcochos, zumos, caldo, cafe, panceta, trenza de Almudevar, pesi, conguitos...). Ultimamente hemos aparecido por alli los corredores, sin animo de molestar. Solo es por compartir el atractivo reto, el desafio. El recorrido es llano, bueno ligera subida ( Zaragoza 208 m. Huesca 483 m.) pero llano. Y por eso mismo es muy dura para un runner. Si tienes fuerzas, narices, piernas y eres tozudete puedes correr los 75 kms !!! En las otras ultras hay desniveles, subidas que la mayoria andamos pero que nos sirven para dar respiro a las piernas y a la patata, pero aqui no hay tregua para un runner con la lucecita azul a la espalda. Te has apuntao de corredor... pues CORRE FORREST CORRE. Os aseguro que hay kilometros y kilometros para trotar entre Zaragoza y Huesca. Muchos. Yo no estoy acostumbrado a correr tanto seguido. Calculo que Luis y yo debimos trotar 70-72 kms. Javi por supuesto los 75. A este respecto he decir que ha sido mi ultradistancia "mas veloz". La tarde del 23 mis piernas estaban al borde de la explosion nuclear. Si alguna vez vuelvo me apuntaré de andarin. 

3 de Barbastro en la Plaza del Pilar.

Detalle nueva equipacion Trail Barbastro.

Huesca al fondo... Luis corria y hacia fotos

Prueba de que es una prueba (valga la redundancia) NO competitiva es que no habia dorsal, simplemente esta tarjeta de control de paso. Esta era la mia,creo que voy a dejar de ser ornitorrinco, llamadme Bond, James Bond.

Corrida dominical

MMM: Marce Maraton Málaga

Como en los viejos tiempos

Hoy hemos salido a correr como en los viejos tiempos. Domingo, fresquito (cero grados), amigos (cinco) , charla (y mas charla bla bla bla), trote cochinero (muy cochinero, ritmo de abuelos). Hemos estado Los Tres Mamíferos y otros dos mamíferos allegados: Satur Ismo y  Don Luis Vizconde de Mou. Muy agradable. Me venían a la mente aquellas preparaciones invernales del maraton de Barcelona o el de Londres, hace cuatro y cinco años. Aquellos maravillosos domingos en los que mas que correr nos partíamos de risa. Hoy las cosas han cambiado un poco; nos hemos consagrado como deportistas del correr; ya no somos aquellos pardillos que no conocían ni a Zatopek ni a Conconi...Bueno pues solo eso os quería contar, han sido 16 kilómetros muy placenteros entre viñas y olivos, por Burceat y Cregenzan, deberíamos repetirlo.

La lentitud

Dos otoños atrás, participaba con un amigo mio amante de los croasanes, en el Maraton del Mediterraneo en la Cataluña Catelldefellsiana. Yo participaba en los 42K y él, mas prudente, en los 21K, así que podíamos compartir casi dos horas de running con dorsal. Ibamos trotando y charlando a nuestro humilde ritmo habitual. Mi amigo, gran conversador y empedernido lector, entre col y col (y menudas coliflores había por allí) empezó a hablarme de un librito del escritor checo Milan Kundera titulado "La lentitud". -Sera posible...seras cabrito...yo intentando batir mi marca de maraton y tu hablándome de "La lentitud"- le espeté estupefacto y algo cabreado. -De los miles de libros que lees cada año me tienes que presentar hoy "La lentitud"... ¿eso te evoca mi ritmo? jajaja... Curiosamente aquel día con mi lentitud, su charla y un poquito de esfuerzo conseguí mejorar mi marca y luego nos zampamos una paella.

Después de aquello, mi amigo amante de la lectura y de los croasanes, me siguió recordando "La lentitud", mi lentitud y... también la suya dado que él se maneja a ritmos similares a los mios, y un día por fin, meses después, me pasó el susodicho librito. Yo leo, pero no mucho, y ultimamente incluso algo menos. Hice varios amagos de leerlo pero se me atascaba un poco. Pero el lunes (ayer) me acordé de él (de mi amigo y del librito, de ambos) y sí, el lunes, en un par de horetas me lo lei del tiron. Ahora supongo que se lo tendre que devolver.

Mi amigo y yo entrenando...el merengue es él.

Me gustó. Como mi amigo habia vaticinado, me gustó. No, no habla de correr. Habla de la lentitud y su relacion con la memoria, de que la velocidad va ligada al olvido, de Epicuro, del hedonismo, del judo moral, del ojo del culo, de entomologos, de ortografia checa y otras martingalas sobre las que filosofa libre, alegre y relajadamente Kundera. 

A veces lenta, demasiadas veces rapida, la vida sigue.