lunes, 23 de noviembre de 2009

3 Maratón de Zaragoza





Evento. Ayer domingo se celebró en Zaragón el maratón nº3. Sientete como un galgo! Debe haber galgos y galgos, y podencos, y bobtails...1500 inscritos y 1250 llegados. Ganó el galgo etiope Ambaye en 2:17, y en chicas L.Larraga en 2:53.


Recorrido. Pues 42195 metros. Un laberinto. Para aquí, para allá. Continuos giros. Rotondas, aceras, carril bici, gravilla, adoquin. Demasiadas subidas para "el recorrido más rápido de España". Ocho veces cruzar el Ebro, suerte que no hizo viento. Uno no sabia en que orilla corría. Mejorable.


Excusas. Tengo excusas, como todo corredor. Aunque seria más elegante obviarlas... Estuve acompañado toda la semana por un bonito y solapado virus que me ha mermado física y mentalmente. El sábado anduve todo el día tumbado, poniendo el termómetro a ver si tenia fiebre. Como fue que no, yo tozudo, pa Zaragoza.


Clima. Excelente. 10º al inicio y creo que 18º al llegar. No hizo apenas viento !!! Un delicioso día soleado de otoño.
Mi carrera. Como estaba diezmado tuve la brillante idea de hacer los primeros 10 kms ligerito, para acabar cuanto antes, a 5:19 (mi plan para todo el recorrido era a 5:30). Luego continué los siguientes a 5:25, sintiendo ya en esta fase, tercio de maratón, como mis piernas se iban manifestando chungas. En esos momentos sopese abandonar antes de la debacle que veia venir, pero estaba muy lejos de la ducha y el coche, y además me dio vergüenza. Pase el medio maratón en 1:53, rápido para mi, pero con dos tablones por piernas. Hasta el K 30 aguante en un alarde de esfuerzo todavía a 5:30. La cosa empeoro en K 33, primer calambre. Estirar medio minuto y adelante. Tuve otros cuatro bonitos calambres de isquios, el último en la recta de meta. Este último cuarto de carrera con mi cansancio y mis calambres me salio a ritmo de 6:17. Fue un maratón duro para mi. Bastante sufrimiento. Pero tuve la felicidad de terminarlo, mi quinto maratón, en 3:58:56, mejorando sorprendente y milagrosamente mi marca en un minuto.

Público. Mejor de lo esperado. Había poco en la salida, pero conforme fue avanzando la soleada mañana, se puso bastante gente por algunas zonas y aplaudieron y animaron bastante. Muchos voluntarios. Emocionante final entre el gentío por la calle Don Jaime y recta de meta en Independencia.

Barbastrenses. A mi me salen once. Educor fue el primero con 3:25. Luego fueron entrando Aurelio, Luis Meler y Fernando Abe. Detrás llegaron Juanjo (siguiente capitulo), Miguel, el Gemelo Javier y Jaime Leache (ya bimaratoniano). Sobre 3:55, rompiendo ampliamente la barrera de las cuatro horas entro triunfante Gramisel (felicidades, admirable. Me pillo en el 9 y le segui a duras penas hasta el 30. Para mi que lleva un motor en el bigote). Poco después llegó el ya citado Paco Haile. Manolo iba con Fernando como un galgo hasta el K 34, pero allí sufrió de una fulgurante lipotimia de talones, que lo dejaron cojo y tuvo que abandonar (un asunto de plantillas).

Debut. Superando ya la cincuentena y con muchos años de asfalto a sus espaldas, debuto en la distancia nuestro querido Juanjo Beltran, con el dorsal 289. Estaba nervioso antes de la salida, pero el tío se manejo con soltura y funciono a la perfección. Fue regular y fácil hasta el K 38. De allí a meta le toco sufrir, pero consiguió terminar su opera prima en 3:41. Sensacional. El sr.ornitorrinco se alegra mucho de tu éxito. Campeón.

Otros amigos. Tuve el placer de compartir el premaraton y el inicio del mismo, con mi compañero del equipo "Los Boinas" el extraterrestre de Zaragoza, Santi Gurb. El bestia se marco un 3:40 extratosférico. La leche. Y quería que le siguiese. Que locura!!
En la salida y algunas fases de la prueba me lleve la alegría de encontrarme y charlar brevemente con dos amigos de Colmenar, Nuria y Fernando. Se da la circunstancia de que he corrido con ellos, tres de mis cinco maratones (Estocolmo, San Sebastian y Zaragoza).

Avituallamientos. Cada 5 kms. Hasta el 20 solo agua y después agua, liquido azul y bananas. Muchos amables voluntarios, aunque algo inexpertos. En la fase final había patinadoras con Reflex, pero yo no las vi. Una pena, tal vez me hubiese ido bien, o tal vez me habría subido encima de alguna para que me llevase.

Teléfono. Soy un mamífero extraño. Corro los maratones con móvil y contesto las llamadas. JH me llamo para animar en el K 23. Rafa me vocifero fuerzas en el K 33. Merche me apoyo en el K 38, aunque a esas alturas yo casi no podía ni hablar. Gracias por la ayuda.











Pseudo anécdotas. K 24, yo frito. A mi lado va todo fresco Eduardo G. Le pregunto si lleva en su zurrón ibuprofeno. No hay suerte, pero me ofrece higos. K 38, me pega el tercer calambre detrás del Pilar. Este es fuerte y doble. Estoy que no me tengo de pie intentando estirar y me viene a interesarse una chica y me ofrece una naranja. No se que podia yo hacer con ese cítrico en ese momento!! Se acerca una sra. y me dice que abandone. Un cuerno!! Haberlo dicho antes, ahora solo faltan cuatro kms.

Viaje. Tuve el placer de ir a Zaragoza con Fernando y Manolo. Estuvimos arreglando el pais, sobre todo la parte pirenaica y aprendi muchas cosas sobre plantillas.


Dedicatoria. Entré en meta feliz y marcando siete con los dedos (5+2). Mañana dia 24, mi niña Laura cumple 7 añitos. Cualquier dia me la como. Asi que como soy un poco payasete esta "gran victoria" va por ella.

Corolario. He decidido descansar un poco y le he prometido a mi esposa que este año 2009 no voy a correr más maratones.

Lunes. El día después, se evapora el sufrimiento y se queda el olor de la satisfacción...


17 comentarios:

  1. Enhorabuena a todos en general y a ti en particular. Descansa que te lo tienes bien merecido...

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  2. Querido Ornitorrinco, estoy seguro que sin ese virus que te poseyó durante la última semana hubiéramos corrido juntos todo el Maratón, sin mayor problema … bueno, lo de “sin mayor problema” es matizable, realmente este es el primer Maratón en el que he ido de más a menos, yo que suelo ser buen planificador en los anteriores había pasado la primera mitad más lenta que la segunda (se supone que es lo aconsejable), sin embargo en ésta pasamos la primera mitad a ritmo “cómodo” (en esos momentos) de 3:35h, ritmo que no pudimos mantener, mi amigo Domingo se quedó en el Km. 30 (acabó en 3:44) y yo seguí pero pasándolo bastante mal en los últimos 7Km. Me pongo un suspenso en planificación, pero como comentamos con cachondeo hacia el Km. 15 (cuando aún había ganas de cachondeo), venga tío, vamos a estrellarnos con el Muro, total ¿qué sería del Maratón sin el Muro que tanta fama le ha dado? Un abrazo,

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  3. paco, eres un crack, me encanta tu cronica y el desglose por partes. Lo de la chica con la naranja cuando tenías los calambres esta bien, gracioso y lo del movil ni te cuento, Josemari, me lo habia dicho alguna vez pero creía que no era siempre, entre la camara, el movil,.... a este ritmo la proxima maraton tienes que ir con un carro para llevar todo...... FELICIDADES Y A POR LA PROXIMA, ¿estas seguro de que no quieres hacer mas maratones en el 2009?

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  4. ENHORABUENA POR EL MAGNIFICO RESULTADO Y LA CRONICA

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  5. Eres un artista y estas hecho un campeón.

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  6. Eres un fenómeno, S. Filípides te protege, y ese virus premaratoniano que te persigue no puede contigo, ¡Enhorabuena!.Me ha impresionado la foto en la que apareces con una capa plateada a lo Superman Intergalactico, no te engañes que para volar aún te falta un poco.
    Está bien la promesa de no correr mas maratones durante el 2009...Estamos a finales de Noviembre ¿no?...???????.
    Espero que el martes estés descansado y recuperado de lo contrario me avisas que prepararé la silla de ruedas.
    Felicidades por superarse a ti mismo y al virus
    "Nos Bemos con os Güellos"

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  7. Gracias a todos.
    Gurb, lamento no haberme podido quedar a comer contigo y con Domingo. A ver cuando hacemos reunión de Boinas.
    Yago, mucha suerte para el Maratón de San Sebastian. Relajate (que la cosa no va de tres minutos) y disfruta. Suerte y llevate el paragüas.
    Balsurriana, creo que no va hacer falta la silla de ruedas.

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  8. Miguel, 2.º jamaicano23 de noviembre de 2009, 21:31

    ¡Enhorabuena Sr. Ornitorrinco! Otro maratón más a la pocha. Aunque tengo que decir que después de analizar concienzudamente crónica y fotos, he llegado a la conclusión de que el sufrimiento que has padecido ha estado provocado por no cortar el viento convenientemente con el cacho boina que llevabas calada. ¡Ande vas con una boina con el pitorro sin almidonar, pues! Para el próximo hazme caso y ponte un pañuelo con cuatro nudos que es más aerodinámico.
    Un abrazo

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  9. Yo realmente creo que el problema ha estado en el almuerzo ....., un par de güevos fritos con chorizo y un buen palmero de tinto y los cuarenta y dos mil ciento noventa y cinco por el culo te los hinco .... jua..., jua..., jua..., eso si , hay que almorzar 3 horas antes ...., en cualquier caso ¡¡FELICIDADES PAJARICO ...!! ¡¡ ESTAS HECHO TODO UN CAMPEON ...!!

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  10. Ornitorrinco, quiero subir una foto tuya que los satélites captaron en la Zona Expo para que todos tus admiradores puedan apreciar el sufrimiento del corredor de fondo ... ¿Puedo hacerlo? (y cómo?)

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  11. ENHORABUENA!!!
    DESCONOZCO DE DÓNDE SACAS EL TIEMPO (DEBE SER CUESTIÓN DE ORGANIZACIÓN) Y EL BUEN HUMOR PARA MARCARTE RETOS, HACER PUBLIREPORTAJES DE TUS AZAÑAS Y REALIZAR CRÓNICAS CON UN MARCADO ACENTO PERIODÍSTICO PR0OPIO DE UN GRAN REPORTERO DEPORTIVO.
    CONFÍO EN PODER COINCIDIR EN ALGUNA DE TUS PRÓXIMAS CITAS O ENTRENAMIENTOS.
    LO DICHO: ENHORABUENA Y A CONTINUAR... ADEMÁS DE MOTIVAR A TUS FIELES SEGUIDORES.
    SALUDOS.

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  12. Sr. Ornitorrinco, mi más sincera enhorabuena por una carrera que a pesar de las contrariedades, has sabido llevar a fín. Aunque no la hubieras acabado, también hubiera sido loable, porque lo importante es superar las propias barreras, no acabar en un tiempo.

    Me sigue haciendo mucha gracia, con lo reservado que eres en tu trabajo, lo chisposo que estás cuando escribes. Me gusta mucho leerte y veo que te vas soltando.

    Un abrazo también para Chema, el 3er jamaicano que también estuvo en la carrera, y no lo nombras, aunque sale en alguna foto. Seguro que con su sentido del humor consiguió animar a los supercorredores.

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  13. Ande vais con tanta felicitación! Exageraus! Solo hemos corrido un maratón.
    Miguel, creo que tienes razón con lo de la boina. Estoy hablando con los ingenieros del equipo para que me hagan un modelo aerodinamico.
    Anonimo, tomo nota del desayuno que propones, tiene buena pinta, lo probare en el proximo.
    Gurbito, la foto me la tienes que mandar a mi y yo ya vere si la censuro o no.
    Anonimo, buen humor y buen rollo, esa es la clave, y a disfrutar.
    Pilarica, me alegro mucho de leerte por aqui. A Chema no lo nombro pero es que no hace falta que lo promocione, es ampliamente conocido desde Barna hasta Santiago y desde Cadiz a Estambul, gran ciclista, gran amigo y corredor, futuro triatleta, gran semental, bueno no se, que me lio, queria decir muy sentimental, y veo que además ahora se ha hecho seguidor de este humilde blog. Otro dia colocare a Chema en el lugar que le corresponde... Amen.

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  14. 3 maratones en españa y 2 en el extranjero...211.000 metros recorridos el proximo donde tocara??

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  15. ¡VAya crónica! Casi, casi, como si hubiera estado en Zaragoza el día de la maratón. Has alcanzado una forma espléndida, ya que aún estando con tu solapada gripe y jodi... has mejorado tu tiempo en más de un minuto. SENSACIONAL.
    Me alegro que le hayas prometido a tu esposísima no correr ninguna otra maratón en el año 2009, pero ¿podrás cumplir tan exigente promesa? Mira que todavía quedan unos 40 días de 2009 ...
    Por cierto, muy chula la foto de la última subida al Pueyo.
    Hasta pronto.

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  16. Paco.. hace días que no corro en serio!! A mi me va a épocas, ahora estoy con la escalada. Mañanitas de Otoño, solecito, sábado y domingo a sitios como Olvena, cuerdas, para arriba, y poco más. He ido algún día a Monzón a correr con Mariño por no perder ritmo nada más. Cuando llegue primavera me pondré otra vez a entrenar fuerte. Aquí tienes un blog dónde explica como poner esa nube de tags. Saludos campeón. Por cierto ya estoy preinscrito en la II UTGS.

    http://jafrancov.blogspot.com/2009/03/blogumus-nube-de-etiquetas-en.html

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  17. FELICIDADES!!!, AUNQUE YO ESPERABA LAS 3:55´QUE HABIAMOS QUEDADO, PERO TE "PERDONO", SEGURO QUE FUE EL EL MALDITO VIRUS O LOS CALLOS QUE TE HICIERON COMER TUS AMIGOS BOINAS. UN CONSEJO CREO QUE SI NO CONTESTARAS A NUESTRAS LLAMADAS PODRIAS GANAR UN PAR DE MINUTILLOS, ¿NO CREES?. AUNQUE BIEN PENSADO CREO QUE VALE LA PENA PERDERLOS POR SABER QUE TUS AMIGOS ESTAN CONTIGO EN ESOS MOMENTOS TAN IMPORTANTES PARA TI.
    CAMBIANDO DE TEMA DALE UN BESO MUY GRANDE A TU "PRINCESA" DE MI PARTE.

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