Semana 15 (ZGZ 42K)

Hoy he concluido la semana 15 del plan que nos preparó Josemari para el Maratón de ZGZ. Ya solo restan tres. Bueno en realidad era un plan de 5 semanas para el 10 KNFB, que enlazaba con otras 5 hasta el Medio Maratón Somontano y que continuaba con otras 8 semanitas hasta Zaragoza.

Yo suelo ser bastante concienzudo siguiendo estos planes, pero esta vez no ha podido ser. Mi apretada agenda me llevó a aderezarlo con el Triatlón Sprint de la Villa (BCN) y luego el Trail Aneto 42 K y luego el Ultra Trail GS... y he tenido que entrenar modificando un poco la cosa.

Esta semana ha sido la de máximo kilometraje del plan: 77 K. Me noto bien. Me siento fuerte. Ya veremos dentro de tres semanas lo que pasa. Hoy he corrido la larga de 27 K en solitario. Suelo hacer la larga los domingos con mis "hermanos de maratón". Es un ritual dominical que me encanta, correr, charlar, reír... pero hoy he salido el sábado por que mañana me han preparado una excursión a buscar setas.

He hecho el recorrido que yo llamo " Big Salas". Subiendo hacia Cregenzan, luego Montesa y seguir y girar a izquierda... Salas Altas y Bajas, bajando de nuevo a Barbastro. Niebla abajo y sol arriba, un placer. Los colores del otoño. 150 minutos corriendo y elucubrando. Los pensamientos van y vienen libres y positivos. Corriendo todo lo veo por el lado bueno. Deben ser las endorfinas. He ido bien, en progresivo, pero he llegado a casa con las piernas bastante chungas.

Se acaba octubre. Sumo los datos de mi libreta de entrenos y me salen 292 kms este mes. Es un nuevo record para mi. Sin duda han influido los 91 del ultra trail. Soy de ciencias y me gustan los números.

10 Os Foratos

Hay vida fuera del asfalto. El domingo 25 se celebró en Torla la 10ª Carrera Os Foratos de Lomená . Es una prueba por montaña de 21 K y un desnivel medio, algo menor que en otras carreras, lo que la convierte en más "corrible", más rápida, siendo esta característica lo que la endurece como cualquier otra. Navegando por el blog de Monrasin he descubierto estas preciosas fotos de unos valerosos barbastrenses que se echaron el domingo al monte... Para alguno fue su debut en montaña. A ver si se animan a comentarnos como fue la experiencia.Me encantan estas fotos de Monrasin con ese paisaje detrás. Para el año que viene me la apunto, que yo también quiero salir en la afoto.

1 Mediomaraton Huesca

En el 93 y 94 se celebraron dos ediciones, pero este año ha vuelto, surgiendo de la nada, la I Media Marathon Ciudad de Huesca.

Unos quince barbastrenses nos hemos desplazado a correr en una bonita mañana por la capital. Agradable temperatura de unos 18ºC, y sin viento. Ni una, ni dos, ¡¡ tres !!, tres vueltas (3x7K). En el mapa parecía planito pero luego tenia muchas subidetas ( tres veces cada una de ellas).

He salido a ver si podía disputar y con mi cámara de fotos en la mano. El mister me dijo que mis piernas no estarían bien tan solo dos semanas después del ultra trail, pero... Primera vuelta a 4:45, rápido para mi. Segunda sufriendo a 4:51, pero todavía estaba para bajar mi humilde marca de 1:41. Tercera vuelta, toca apretar y acelerar, pero no he sido capaz. Las piernas no iban y pronto la cabeza tampoco, así que me he dejado llevar a 5:00 y he debido terminar en 1:43 largo.

No se muy bien como les ha ido a los demás (Ventura, Barfaluy, Fernando T., Ferranqueros, Ballabriga, Yago...) por que no tengo clasificaciones. Yo he entrado con Luis, escoltados con un gemelo por delante y el otro por detrás. Sin mas datos, me atrevería a destacar dos actuaciones: sensacional Eduardo G. con 1:41, y, estratosférico Fernando A. con 1:31 (mmp).

Hemos corrido 400 y han ganado J.C.Ciprian 1:10 y N.Sierra 1:26, pero no han conseguido doblarme, por 2-3 minutos.

He viajado con Sergio y ha sido una mañana estupenda, y esta muy bien tener una media a 50 kms de casa.

Con las fotos que he ido tirando en carrera he hecho este vídeo. Mucha foto mala y movida, pero es que soy un novato. No sus preocupeis, tengo margen de mejora.

FOTOS

En realidad este video esta inspirado en otro mucho mejor que elaboro José Luis Bergua (CAS-Ainsa) hace unos días sobre la Ultra Trail Guara Somontano. Además salen los barbastrenses Edgar y Paco. No os lo perdáis...

Estas son las clasificaciones que he pillao en Heraldo. Perdón el que no salga...

1:29 Ventura

1:31 Fernando Abellan

1:37 Luis Meler
1:38 David Bestue+ Jose Bielsa+ Yago+ Barfaluy

1:41 Gramisel+ JL Blazquez+ D.Alas
1:42 Sergio San
1:43 Fer.Torres+Miguel Mur
1:44 Paco Jordan+Luis Ramón
1:45 Javier Mur
1:47 J.Ballabriga
1:48 Sergio Malo

Platypus

Ornitorrinco en inglés es platypus. Este blog lleva cinco días "en antena" y ya no se que escribir. Pero soy un maratoniano y no me voy a rendir tan pronto, así que hoy vamos a repasar lo que estudié en EGB.

El ornitorrinco vive en ríos del este de Australia y de Tasmania. Es un pequeño animal de 50cm y unos 2 kgr. Es carnívoro. Es el único mamífero que pone huevos. El animal es curioso de ver. Tiene pico de pato, cola de castor, piel de topo, espolones de gallo y patas de nutria.

Genéticamente es más del 80% mamífero, pero luego tiene genes de reptiles, aves, anfibios y peces.

Pero aquí no acaba su peculiaridad. En el pico tiene unos receptores que le permiten localizar presas por electrorrecepción. Los espolones del macho son venenosos. Las crías tienen dientes pero los adultos no. Son mamadores pero no tienen pezones. Y... algunos machos desarrollan doble pene.

¡Hasta aquí puedo leer! Yo quería un nombre original, pero este bichito es raro raro raro.

Hay una cita, de no se sabe bien que autor, que dice: "Si Dios existe, el ornitorrinco es la prueba de que tiene sentido del humor".

19 Chistavin

En una preciosa y soleada mañana de domingo, me he desplazado debutando como reportero ornitorrinco, con la camara en ristre, a la cercana localidad de Berbegal, con mis hijos, a ver como se desenvolvían los muchachos ( y algunas chicas ).

Primero se ha celebrado el IV Cross Mini Chistavín, con más de cien chavales, y luego, a las 12 h., con una temperatura de 14ºC, ideal para correr a gusto, el homenajeado Javi Subías ha "disparado" la salida de este XIX Chistavín, poniéndose de inmediato a correr (caso poco frecuente) con una centena de deportistas.

En chicos ha ganado D.Cremades llegando Gregorio como primer CAB en quinto lugar, y en chicas N.Sierra , y detrás, M.Llorens (CAB) segunda.

Tras la entrega de premios, el personal se ha encargado de una respetable cantidad de longaniza, para concluir el evento con buen sabor de boca.

FOTOS

FOTOS

Sábado

Después de ojear unos cuantos blogs para ver como se empieza uno, he concluido que me gusta el estilo directo y sencillo con el que lo comenzó Marcel Batlle, un sábado frente a su ordenador y... "decido crear este blog".

Con Marcel, además de inaugurar blogs de forma equivalente, tenemos muchas cosas en común. Ambos tenemos una edad similar. Marcel 29 y yo, también 29, desde hace diecisiete años. El es un gran triatleta, y yo soy tiatleta a secas. Los dos hemos completado con éxito un evento importante el sábado pasado, 10 de octubre. Marcel se ha consagrado en la meca del triatlón, Hawaii, completando su sueño Ironman en 9 horas y 46'. La leche !! Yo ese mismo día me ventile el UTGS en Alquezar, en 16 horas y 50'. A otro nivel, la leche !! también. Además, tenemos un amigo en común: Javi Su.

Bueno, ya esta. Blog creado. Siendo un tipo tímido y algo reservado, no se como me las voy a apañar para darle a esto una cierta continuidad... Supongo que escribiré sobre correr, o sobre Barbastro, o sobre... Ya veremos. Que yo sepa, solo vivimos una vida, y yo ya voy por la segunda mitad. P'alante.