32 San Silvestre de Barbastro

Fiesta absoluta en la San Silvestre de Barbastro-Memorial Ruben Gonzalez. Ha sido un espectáculo. Este año se ha cambiado el circuito por motivos urbanísticos. Cientos de personas en la Plaza del Mercado en una tarde de perros. Los niños han corrido como valientes bajo la intensa lluvia.¡Son unos campeones! Cuando los mayores estábamos ya pensando en abandonar antes de empezar, la lluvia ha cesado y hemos corrido los 5 K sin agua. Hemos despedido el 2009 disfrutrando de una sensacional fiesta alegre, colorida y bulliciosa. La cosa va en aumento. Había chinos, jamaicanos, monzoneros, papanoeles... y con bocinetas y esprays. Bastante público aplaudiendo. Una preciosa fiesta saludable y deportiva para entrar en el 2010. Feliz año a todos.¡Alegría!

Gloria para los vencedores: Felipe Carnicer (Huesca) y Nuria Sierra (Monzon). La última foto es gentileza de Pepe Cu.

Diario Altoaragon
Ronda Somontano

5 Carrera de San Esteban

Ayer domingo, se celebró en Monzon, la peculiar Carrera de San Esteban. Es un triatlón corto, en pista, pero de extrema dureza. Hizo una mañana fresca y soleada. Yo quería participar, pero mi esposa no me dejó, así que me limité a ejercer de reportero ornitorrinco. Os cuelgo el vídeo de la apasionante final. Espero que pronto tengamos pistas de atletismo en Barbastro para poder celebrar eventos como este...

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Feliz 2010

Estos días echan por la tele todo tipo de resúmenes del año... He cogido unas fotos del CAB, otras de Monrasin, otras mías y otras de otros, y me ha salido un poupurri, que quiero sirva de recuerdo del 2009 y sobre todo de felicitación para estos días navideños y para el 2010. Felicidad, salud y kilómetros para todos. Nos vemos corriendo...

P.D.1: Había una oferta de sombreros y he repartido unos cuantos. ¿Cual os gusta más? ¿A quien le queda mejor? Hala, animaos y votad.

P.D.2: Los de boinatunes me han mandado un bonito belén del running barbastrense, 25 de diciembre fun, fun, fun...

Bajo cero

Aunque había alerta por frió siberiano, ayer domingo salimos a correr. A las nueve, con la fresca. La fresca era de -6ºC. Pero lo que nos pasa a los valientes es que no tenemos problema con estas cosillas. Javi Su, Yago So y yo mismo. Hicimos 16 K: Huertas-Barraón-Cregenzan-Burceat-Quemado. Hacia un sol esplendido y un día despejado.

Javi esta preparando su aventura del Báltico, así que el fresquito le iba como anillo al dedo. Yago, "El Galgo de Behobia", se crece ante la climatología adversa, y corrió como si nada hasta completar los 20 kms que le tocaban. Entrena para la media de Granollers (7 de febrero). Yo estoy preparando... la Navidad, así que me encebolle con cuatro capas y los seguí como pude, disimulando.
La cámara se congeló, así que me han ayudado los de boinatunes a ilustrar este post.

Ornitorrinco de Osborne

La vida es muy curiosa. Me ha pasado otras veces, con otras cosas y otros temas. El caso es que, desde que, casi por casualidad, soy el sr.ornitorrinco, veo congéneres por todos los lados. Por ejemplo, mis hijos ven todos los días dibujos de Perry, un ornitorrinco verde que es agente secreto. Hoy al ojear el periódico El Mundo de ayer, me ha hecho gracia esta viñeta de Idígoras y Pachi. Ornitorrincos al poder!!

Dorsalogía

Como todos sabéis, la dorsalogía es la ciencia que estudia los dorsales del corredor, y por ciencia infusa, predice el futuro. Gran parte de mis decisiones vitales de estos últimos años se han basado en parte en el estudio de estos numeritos que nos ponemos en las carreras.

Tengo 29 dorsales hasta la fecha. El más bajito es el 31, que me correspondió en la entrañable Ultra Trail del Sobrarbe. Por contra, el más alto es el 57071 del London Marathon. Me gusta el 7591 que me tocó en la Bombers, que no es dorsal sino camiseta-dorsal. Esta bien el 462 del reciente Maratón de Zaragoza, con mi nombre bien claro para que me animase como loco el gentío. Bonito y colorido el 530 del Medio Maratón del Somontano, único que no sujete con los míticos imperdibles, sino con unos futuristas clips. Pero el más hermoso y cálido es el 102, dorsal de tela que lucí en la gran Ultra Trail Guara Somontano.

Analizando mis dorsales se comprueba que la cifra que menos veces aparece es el 8, solo dos veces. Por contra, el 1 lo llevé en dieciocho ocasiones. También bastantes 3, 5 y 7. Siete veces acabo el dorsal en 1 y nunca ha terminado en 4 o en 9. Mil cálculos se pueden hacer...






Los dorsales son mi pasado, pero también me ayudan de cara al futuro. Suelo consultar la página web www.losnumerostehacenfeliz.net, para tener una guia a la hora de decidir pequeñas y grandes cosas. Van fenomenal para decidir que día ir a cortarse el pelo, que día subir a esquiar, que tipo de salchicha comprar en el super, que color de coche comprar, etc.


Como sois buena gente, os comunico que el Gordo va a terminar en 1, y va a llevar algún 3 y 5. ¡Hala!, a comprar loteria.

Duatlón de Sta.Lucía

El viernes me llamó un amigo para salir a pedalear el domingo y le dije que si. El sábado me llamó otro amigo para salir a correr, también el domingo, y también le dije que si. Por suerte, ya no me llamó nadie más.

Organización! La mañana del domingo, día de Sta.Lucía, amaneció fresca y con niebla alta. Primero salí a correr con Javi Yukon hasta el mítico Pueyo. 16 kms de charla y felicidad.

Después, cafelito con banana y a pedalear con Josemari hasta Alquezar. La niebla fue levantando e incluso pillamos algo de sol. 44 kms a 23 por hora. Ya le avise a Josemari que se preparase, que la próxima vez le daría más caña. Una gozada pedalear en tan buena compañía.

Un delicioso duatlón dominical. Casi tres horas y media. Me comí la fideua de mi madre con bastante facilidad...

Buñero 1108 m.

Ayer miércoles, me di el lujo de alargar el puente y era el día que tenía marcado para un entreno chulo: subida al Buñero. Siguiendo indicaciones de Chemi, Africa, Alberto y Miguel, aparqué entre Estada y Estadilla, y p'arriba, a corribandiar por una pista que me llevó hasta la cumbre. Una mañana preciosa. Brumas y sol. Primero entre olivos. Luego olía a boj, carrasca y enebro. Al final se olía al jabalí. La Sierra de la Carrodilla es preciosa, y mucho más extensa de lo que aparenta desde el valle. Se vislumbra todo el pirineo, desde Guara hasta El Turbón. Bueno, un entreno de los que no se olvidan. No me extiendo más, mirad las fotos.

Quería bajar por un sendero hacia la Carrodilla y de allí bajar por la otra pista hasta Estadilla, haciendo así un recorrido circular, pero arriba no he sabido encontrar dicho sendero, aunque lo he buscado durante 2.4 kms y 24', por lo que he bajado por la misma agradable pista del ascenso.

Datos: 4-10ºC. Casi 20 K. 2 horas y 28' (73'subir, 51'bajar y 24'buscando sendero por la cima)(para hacer las fotos paré el reloj). Ritmo de 7:33. Salida a 380m. y cima a 1108m. 841 de desnivel +. Pulso medio 157.

En la bajada, bajo los buitres, mi mente de 42 neuronas, se ha puesto a elucubrar. Podríamos organizar el mediomaratón del Buñero, carrera no competitiva, saliendo de Estadilla, con parada en La Carrodilla para saborear embutidos de jabalí, pan y vino, y material obligatorio una cámara de fotos, ya que el único premio seria para la mejor fotografía... O, tal vez sería más acertado, organizar el Buñeroman, el triatlón casero del somontano, 30 ó 40 largos en la piscina, ducha colectiva, marcha en bici hasta Estada en amigable pelotón, y desde allí corrida hasta la cima que da nombre al tri... O bien, a lo grande, el Maratón de los Buitres, Barbastro-Costean-Enate-Estada-Buñero-Estadilla-Barbastro, reíros, pero salen 42 K... Venga Juanfer, animate, que el CAB casi no organiza carreretas; o venga Javi, ahora que eres experto organizador de ultras, esto para ti sería un paseo. Yo colaboro con los embutidos de jabalí.

Por suerte, he llegado al mundo real y he dejado de desvariar, pero, ¿cuando volvemos al Buñero?

Es la hora del clima

He recibido este mail de los amigos del CAS... a mi no me viene demasiado bien el sábado, pero si alguien se animase, tal vez haria un esfuerzo. La causa es buena y saludar a los sobrarbenses siempre es un placer. Suena bien lo de los trece kms en piragua...

CONVOCATORIA DE ACCIÓN PARA EL DÍA 12 DE DICIEMBRE
(SÁBADO) COALICIÓN CLIMA.
Con el fin de reivindicar un trato más justo para nuestro planeta y de pasar una mañana agradable haciendo
deporte con medios no contaminantes las entidades Club Atlético Sobrarbe y Fundación para la Conservación del Quebrantahuesos convocan a todos los interesados para: CORRIENDO, EN BICICLETA DE MONTAÑA O EN PIRAGUA recorrer el trayecto Aínsa-Mediano.
Creemos que es un buen momento para que todos los que disfrutamos con los deportes al aire libre utilicemos una pequeña parte esa energía para contribuir a una causa solidaria y reivindicativa en un asunto
que es cosa de todos: nuestro clima.
Bajo un lema común: Gobiernos: ¡Compromiso con el clima ya! se van ha realizar una serie de concentraciones a nivel regional, nacional e internacional para solicitar a nuestros gobiernos un
acuerdo lo más justo posible en la próxima cumbre mundial sobre cambio climático
a celebrar en Cophenague (Dinamarca).

Acción simbólica:
La acción de los ciudadanos/as de la comarca de Sobrarbe consistirá en una concentración deportiva que recorriendo con varios medios no contaminantes el trayecto que une Aínsa con el antiguo pueblo inundado de Mediano, un lugar emblemático de la comarca de Sobrarbe. En este lugar se realizará la lectura de un pequeño texto: “el decálogo de la coalición clima”, realizando después una foto de familia desplegando una pancarta en la que aparece el lema “Es la Hora del Clima” y un reloj dibujado. Al acto se invitará a los medios de comunicación de la comarca con el objetivo de que “seamos los que seamos”, nuestra acción tenga “impacto” y se refleje en los medios de comunicación regionales. Posteriormente se realizará una comida de hermandad entre los participantes en Aínsa. Finalizada la misma se ofrece una visita guiada al Eco Museo de la Fauna Pirenaica de la Fundación Quebrantahuesos ubicado en el castillo de Aínsa.

Datos básicos convocatoria:

Fecha: 12 de diciembre de 2009 Entidades convocantes: CAS, FCQ y Coalición Clima.
Lugar de concentración y hora: 9,00 h, puente del Cinca, junto al Pabellón de deportes.
Concentración, lectura decálogo y foto de familia: 12,00 h, antigua torre de Mediano.
Comida: 14,00 h. en el Hotel Sánchez
Inscripciones: 10 € (incluye desplazamiento en furgonetas de regreso a Aínsa y comida de grupo). Las mismas se realizarán dando los datos personales en la dirección clubcas@gmail.com, el pago se realizará en el lugar de reunión junto al puente del Cinca.
Recorrido de carrera de montaña: 15 km.
Recorrido en bicicleta de montaña: 25 km, 50% pistas, 50% senderos.
Recorrido en piragua: 13 km.
Teléfono de contacto: 689119511 (Oscar Díez).

Ruta de los Quince Pueblos

Muchos ciudadanos de este país viajan en este puente de la Constitución, así, que el sr.ornitorrinco también se ha lanzado al turismo. Cabalgando en solitario sobre su Alcachofa, ha recorrido la Ruta de los Quince Pueblos. Quería probarse, comprobar si pedalear se parece a correr, ver si podía aguantar unos cuantos kms.

La mañana constitucional ha sido gris, plomiza. Buena temperatura. Viento en calma. El ornitorrinco ha experimentado en sus patas traseras el dolor del sufrido ciclista, pero ha continuado con el recorrido previsto. Nunca había estado en Laperdiguera hasta hoy. Hoy ha descubierto que el peñón de Azara es Peña Santa Margarita. Por momentos, subiendo hacia Abiego a ritmo de tortuga, ha pensado que estaba ascendiendo el Tourmalet... Mal que bien, el novato ciclista ha llegado al pueblo nº 16, Barbastro, justo para comer, y se ha atiborrado de fabada.

Datos: 84 kms (Dos maratones. Nuevo record distancia ciclista orni) a la velocidad que sus piernas le han dejado, concretamente 23 kms/h. Pulso medio de 132.

The Alcachofa

Os presento a mi bici, Alcachofa. El nombre le viene por que el verano pasado yo me inicié en el triatlón con una bici prestada por mi amigo Rafa. Era una maquina imponente, una De Rosa, la que llevaba en tiempos el pirata Pantani. Los expertos decían que era un "pepino". Ahora tengo yo una bici propia, y como la mía no es un pepino, pues es una alcachofa.

Alcachofa es preciosa: Carbono, pedales, shimano105, platos y ruedas, incluso frenos, muchos piñones y un sillín con agujerito... Aunque lleva cuatro meses conmigo, la he podido usar poco por mis compromisos runneros. Pero comienzo una nueva fase, para preparar algún triatlón largo, así que os la presento, la maquinaria que me va a llevar "en volandas", si antes no me ahogo en la piscina, por el apasionante mundo del triatlón de larga distancia... The Alcachofa, la maquina definitiva, una Orbea Onyx 2008 (todavía me tengo que leer el libro de instrucciones), mi Alcachofa!!